スポーツメンタルコーチング · 2021/11/04
夢を叶える人は特別な才能や能力が備わっていると考えがちですが、普通の人が夢を叶えるには、情熱×努力の法則を知っておく必要があります。心からやりたいことに情熱を傾け、時間をかけて努力することが大切なんです。私がずっとサポートしているクライアントさんが教えてくれた夢を叶える秘訣をお伝えします！
スポーツメンタルコーチング · 2021/05/31
私が高校３年の頃に書いた30歳の自分に向けての手紙です。そこから、学べる未来の描き方のヒントをお伝えしています。ヒントは、2年後、3年後ではなく〇〇で考えるです。
スポーツメンタルコーチング · 2021/05/27
誰かの真似をして、その人になろうと思っても上手くいきません。どんなに頑張っても、本物を超えることはできないんです。中学生の時に女の子にモテたくて、モテていた同級生の真似を一生懸命追いかけて失敗した僕の話です。ご興味があれば、読んでください！
スポーツメンタルコーチング · 2021/03/18
中学生の頃、後輩の喫煙が原因でサッカー部の活動が停止になったことがありました。その時、私が感じたことは、自分を表現する場所がなくなったということ。当時の私には、サッカーしか自分をを表現する方法がありませんでした。
そんな私から突然サッカーが奪われてしまって悲しみにくれていた時、私は仲間たちに救われました。
スポーツメンタルコーチング · 2021/03/14
僕がサッカーを始めた頃、リフティングを100回できる友達がいて、その子に負けたくなくて、100回できるように練習をしました。100回、200回、300回、、、最終的には1500回まで伸ばしましたが、その過程で僕は大切なことをすでに学んでいました。
スポーツメンタルコーチング · 2021/03/03
私には、人が叶える夢は１つしかないと
考えていた頃がありました。人は１つの夢を叶えるために、一生懸命努力して成長し、困難を乗り越えながら夢を叶える。それが素晴らしい人生だと信じていた頃がありました。そんな思い込みにより、自分自身を苦しめていたんです。夢は１つ出なくていい。
スポーツメンタルコーチング · 2021/02/24
僕自身が未来から逆算ができない人でした。5年先、10年先の未来を想像することなんてできませんでした。そんな僕が、未来を描けるようになったヒントをお伝えしています。
スポーツメンタルコーチング · 2021/02/14
2月11日に「プロサッカー選手から学ぶ逆境に負けないメンタル術」のSTEP１を開催いたしました。STEP１は、子供達に新しい考え方や価値観に触れて、視野を広げることを目的にお話しています。また、上手くいかない人の思考の罠に気づいてもらいます。
スポーツメンタルコーチング · 2021/01/13
奇跡は待つのではなく、奇跡を起こしにいく。私はそう思っています。高校生の頃、自分の人生を一変するような奇跡が自分にも起こらないかなぁと思って生活していました。数日の間に自分の人生が劇的に変化する宝くじでも当たったような体験をしてみたかったんです。しかし、それでは奇跡は起こりませんでした。私はプロサッカー選手を夢見ていましたが、試合には出場できない選手でした。そんな選手が一夜にして、活躍して結果を出し、全国大会で活躍して、Jリーグにスカウトされるという奇跡は起こらないわけです。自分でも分かっていてどこか諦めていた訳です。毎日、努力を積み重ねても試合に出る事ができない。そこでつまずいている自分が情けなく感じていました。今思い返してみると、体作りや戦術理解、自分の強みを伸ばすなど、まだまだやれることはたくさんありましたが、その時は考える事を諦めていたんです。視野が広がると自分が見えていなかった部分がたくさんあることに気づきます。一夜にして変わる奇跡というのは、自分の視野が広がったり、価値観が変わることで、自分が世の中をみる目が変わる事なのかもしれませんね。そんな奇跡を起こしてみませんか？