◉スポーツメンタルコーチング4回を通しての感想を教えてください
自分で自分を振り返ることは、していた様でしていなかった。失敗を次につなげる、自分を客観的に捉えて、自分をいじめずぎに理解してあげることが、次につながる事なんだと分かりました！
◉まだスポーツメンタルコーチングを学んでいない人へのメッセージをお願いします
スポーツをしていなくても、生きていく上で必要な考え方だと思います。みんながセルフコーチングに触れていれば、もっとみんなが幸せになれるんだろうなと思います。
≪ありがとうございました≫
コーチングのはじめは、周囲の評価や視線がとても気になり、本当に自分が表現したいダンスに集中できていなかった事を思い出します。
コーチングを通じて、自分の本当の想いに気づき、自分が表現したいダンスが固まっていくにつれて、その道に導かれるように現実が変わっていきましたね！自分を理解するとそんな奇跡を起こせるんですね。これからも、奇跡を起こし続けてください！応援しております。
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