MIND COREは、スポーツで結果を出したいアスリートに向けて、

自己成長を促すスポーツメンタルコーチングをしています。

人との違いを生むには、常にチャレンジできるメンタルの状態、考え方、習慣、目標設定など、努力の質を上げる必要があります。

人とは違う自分にしかできないチャレンジをお探しの方は、MIND COREのスポーツメンタルコーチングを是非ご体感ください。

※Instagramは随時更新しています（アカウント名: mindcore.2020） 

※ブログでスポーツメンタルについて学べます（👈クリック）

※ご利用料金を変更いたしました。2024年7月の新規お申し込みの方から適応になります。よろしくお願い致します。

MIND COREパーソナルコーチングでは、アスリートが【自己成長するために身につけたい3つの力】を大切にしています。

STEP1．自分を理解する力

STEP2．目標設定の力

STEP3．逆境に負けない力（レジリエンス）

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「全てのアスリートがスポーツから学んでいるのは、自己成長だ」という信念のもと、自己成長を促すコーチングを提供しています。

アスリートの成功の定義：

“成功とは、自分がなれる最高の状態になるために、最善を尽くしたと自覚し満足する事と、成長できる喜びに満ちた心の平和のことである。“

（ジョン・ウッデンの定義を修正）

試合の勝敗にこだわるのではなく、試合に至るまでの準備に最善を尽くし、自分がなれる最高の状態を目指して挑戦すること。そのプロセスの中で自己成長を学んでいくことをサポートします。

MIND COREでは、どうにかして結果を出したいアスリートの方に向けて、1対１でのスポーツメンタルコーチングを行っています。

全てのアスリートが、スポーツを通じて学んでいることは自己成長です。

優れた指導者やトップアスリートは、これに気がついています。
「スポーツ選手である前に一人の人間であれ」
「人生の哲学を持て」
「技術を磨く前に人間を磨け」
などとよく表現されています。

では、トップアスリートが学んでいる自己成長とは何か？

他人との比較ではなく、自分との比較です。

昨日の自分より、数㎜でも今日の自分が成長することです。

スポーツは勝負の世界なので、

結果はとても大事ですが、
いい結果を出すためには、

結果を出す為のいいプロセスが大事です。

そのプロセスにおいて、

自分自身をどれだけ成長させることができるかが、
人生という大きな視点に立った時に、
何物にも代えがたい、大きな財産となっていきます。

いいプロセスとは、1日1日の積み重ねです。
その1日において、

自分を成長させることにどれだけチャレンジを続けられるか。
今の自分が持っている最大限の能力を発揮しているか。
その継続が、いい結果に結びついていきます。
これが、努力の質を上げることです。

MIND COREのスポーツメンタルコーチングでは、
自分自身の成長のために自分が持っている最大限の能力を発揮し、
1日1日チャレンジを続けられる心を育てるために、

目標よりも目的（ビジョン）が大事だと伝えています。

君は何のためにこのスポーツをやっているの？
君が本当にしたいことは何？

そんな問いかけをして、

自分自身が本当は何をやりたいのかに気づいてもらいます。
チームの皆が同じ目的をもって、スポーツをしているわけではありません。
一人一人目指している目的が違うんです。
一人一人違っていいんです。

一番大切なのは、一人一人が自分の目的を知って、それに向かって自分の軸で歩くこと。
そして、お互いを尊重して協力していくことです。

これを一番大切な軸において、いい結果を導く為のコーチングを行っております。